La autoestima, está en nuestras manos

PorCristina Carbonell

La autoestima, está en nuestras manos

autoestimaLa autoestima es algo de lo que todos somos capaces de hablar pero muy pocos trabajamos para mejorarla.

El autoconcepto, las estiquetas que nos ponemos o nos ponen, nuestra relación con los demás, la comunicación con nosotros mismos…. todos estos elementos conforman nuestra autoestima y manejan nuestra conducta sin que seamos conscientes muchas veces.

Lo más importante es darnos cuenta de nuestra capacidad para manejarla y mejorarla, no es algo que venga de fuera, aunque nuestro entorno familiar en la niñez ha aportado muchos elementos que cuando somos adultos pasan a ser una responsabilidad propia.

Toma conciencia y aplicar herramientas para trabajarla día a día nos pone en línea con nuestras metas y objetivos, pero dejarla como está y al azar de éxitos y fracasos puede causarnos mucha insatisfacción. ¿Tú qué eliges?

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